Resilienz ist die Fähigkeit, sich bei Stress und in herausfordernden Lebenslagen zu regulieren.

Das Ziel ist es, sich wieder in die eigene Mitte zurückzubringen und den Kopf frei zu bekommen, um wieder klar denken und handlungsfähig zu sein.

Der Schlüssel zu einem glücklichen Leben ist die Kunst, nach einem Scheitern wieder aufzustehen und mit Mut einen Neuanfang zu wagen.

Inhalt:

Widerstandsfähig und stark durch Resilienz. Motivierende Durchhaltetipps und einfache Übungen. Sie lernen Ihr Denken & Handeln aktiv zu gestalten. Veränderung Ihrer Wahrnehmung zum Positiven.

Vortragende:

Frau Claudia Prostrednik, MSc (Ansprechperson für persönliche Assistent:innen)

Die Teilnahme am Seminar ist für Sie kostenlos, die Teilnahmegebühren werden von der WAG übernommen.

Möchten Sie höheren Belastungen im Alltag besser standhalten können? Dann melden Sie sich an via Mail: fortbildung@wag.or.at

Wenn Sie trotz Anmeldung verhindert sind, bitten wir Sie, sich mindestens 2 Tage vorher abzumelden. Bei unentschuldigtem Nichterscheinen wird eine Stornogebühr verrechnet.